Publicado em: 04/12/2025
O Natal e o novo ano sempre trazem a esperança de se alcançar novas metas, novas experiências e fazer planos para um futuro melhor. É também um momento crucial para reafirmarmos o legado de saúde que queremos deixar para a nova geração. Não se trata de proibir a sobremesa ou a guloseima favorita, e sim de garantir que os hábitos alimentares dos pequenos se façam presentes a cada dia e no longo prazo.
O desafio é grande, mas o
primeiro passo é começar com escolhas conscientes à mesa, garantindo que o
futuro das crianças seja leve e saudável. Aproveitar os doces com moderação e
manter uma rotina de exercícios, mesmo nas férias, são atitudes essenciais e inteligentes.
Feliz Natal e que 2026 seja um ano de muitos e saudáveis passos!
Dr. Januário F. de O. Cavalcante | CRM-PR 31.001 | RQE 26.065 | RQE
26.134
Pediatra e Endocrinologista
Pediátrico
